Stimme
Jede Stimme ist einzigartig.
Sie ist Ausdruck der Person und zusammen mit Sprechen und Hören bildet sie die zwischenmenschliche Kommunikation.
Dank unseres komplexen Stimmablaufes ist es uns möglich laut zu singen oder stundenlang zu sprechen.
Durch das ideale Zusammenspiel aller beteiligter Organe und Muskeln können die Stimmbänder frei schwingen. Atemluft wird direkt in Schwingung umgesetzt. Eine tragende, bewegliche und obertonreiche Stimme ist die Folge.
Stimmstörung (Dysphonie)
Erste Zeichen einer Stimmstörung sind Druckgefühl am Kehlkopf (Globusgefühl), rasche Stimmermüdung, Heiserkeit, eingeschränkter Stimmumfang, Räusperzwang,…
Meist führt falscher Stimmgebrauch zu Stimmstörungen und damit zu Stimmklangverlust, Beeinträchtigung der Belastbarkeit und Stimmklangveränderungen (rau, heiser, knarrend, piepsig, gepresst, verhaucht,…),
Muskelverspannungen, falsche Atemgewohnheiten, Stimmliche Überanstrengung (zu laut, zu lang, zu hoch oder in falscher Stimmlage gesungen/gesprochen) haben oft einen inkompletten Stimmbandschluss, Stimmbandverdickungen oder Stimmbandknötchen zur Folge.
- Funktionelle Stimmstörung (durch Überanstrengung und falsche Stimmbelastung)
- Organisch bedingte Stimmstörung (durch Nervenlähmung wie Recurrensparese, Stimmbandveränderungen nach Operationen, Zysten, Stimmbandknötchen durch falschen Stimmgebrauch, inkompletter Stimmbandschluss,…)
- Psychogen bedingte Stimmstörung
Therapie
- Aufspüren von Körperfehlspannungen und Erarbeitung einer guten, den Körper entspannt tragenden Haltung.
- Das Erlernen und Trainieren des ökonomisch und physiologisch korrekten Atmens.
- Die ideale Umsetzung von Luft in Klang (Schwingen der Stimmlippen), den effizienten Einsatz und Gebrauch der Stimme erlernen.
- Erzeugen und bewusstes Einsetzten von verschiedenen Stimmklängen (besonders bei Sängern).
- Trainieren von stimmhygienisch optimalem Phonieren (ideale Sprechtonhöhe, Stimmtechnik) und Erhöhung der Belastbarkeit durch Stärkung der Stimme.
Ziel
- Der/die Patient/in lernt sein/ihr Instrument Stimme besser kennen und einsetzen.
- Mit einer gut funktionierenden Stimme hat der/die Patient/in wieder Freude am Singen und Sprechen und kann seinen Beruf wieder voll ausüben.